Nieuws

Dirk bedankt dat je als eerste aan mij dacht om het stokje over te dragen!
Na jarenlang gevoetbald en bier gedronken te hebben, (wat steeds minder voetballen werd en steeds meer bier drinken) bedacht ik me dat er toch wat gebeuren moest. Ik voel me zoveel beter als ik lekker sport.

 

Zo ben ik met mijn 30ste begonnen met hardlopen. In het begin stiekem ‘s avonds; in een fout trainingspak en goedkope gympies. Ik begon het steeds leuker te vinden en werd steeds fanatieker. Het ging me goed af. Ook de kilo’s vlogen eraf. Zo was ik klaargestoomd voor mijn eerste wedstrijd. Dat was Voorthuizen loopt, 10 km, 4 rondes, en door de vele aanmoedigingen voelde ik me net Haile Gebreselassie! Dus…

De lente is weer in aantocht , de dagen worden langer ...dus we kunnen met de dinsdaggroep weer lekker de bossen in .

 

Bij deze de trainingslocaties vanaf 2 april :

 2 april:   Run-Bike-Run

                 Vanaf zwembad De Heuvelrand (Lubèrt)

9 april:    Boeschoten, Camping De Zanderij (Lubèrt)

16 april:  Garderen, parkeerplaats aan de Paleisweg (Solletje, Paul)…

 

Op 4 en 6 januari zijn we gestart met 19 deelnemers voor de nieuwe cursus: Hardlopen voor beginners 2019.

 

 

 

 

Na 4 weken de eerste afmelding. De oude rug klachten spelen weer op. Na 7 weken meldt de enige man zich af omdat hij na de griep nekklachten krijgt en het lopen niet kan voortzetten.

 

De vijfde editie van de wereldwijd nog steeds unieke Run Bike Swim te Voorthuizen staat weer op het programma van tweede Paasdag  2019. De strijd om de Optisport Trofee (snelste team) wordt weer gestreden. De deelnemers van vorige jaren hebben zich al ingeschreven om hun klassering te verdedigen. De opzet is nog steeds uniek in de wereld en nog niet gekopieerd. Dit jaar is er behalve een jeugd- ook een bedrijven- en een verenigingenklassement.

Na een intensieve en succesvolle wervingscampagne is het 4 januari eindelijk zo ver. De start van de eerste beginnersgroep van 2019. Een spannend moment! Negentien personen hebben zich aangemeld.Twaalf voor de vrijdag- en zeven voor de maandag ochtend.

Het is frisse ochtend. Na een korte uitleg maar direct beginnen. De trap van het zwembad is een prima iets om wat warm te worden. De eerste training is begonnen, een klein stukje het bos in.

Zo gaan we door tot eind maart en iedere…

Ik ben lid van de loopgroep sinds september 2015. Voordat ik met hardlopen ben begonnen was ik lid van de voetbalvereniging VVOP.  Het lopen bij Loopgroep Voorthuizen is ontzettend leuk en stimulerend om te blijven hardlopen. In 2016 heb ik voor het eerst deelgenomen aan de Roparun. Dit is een estafetteloop vanaf Parijs of Hamburg naar Rotterdam om geld in te zamelen voor instellingen, goede doelen of projecten die bijdragen aan het motto van Roparun. Onder het moto van ‘Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven”.

Het komende jaar ga ik voor de vierde keer mee met de Roparun.

Zaterdag 5 Januari: VVOP Wintercross (Clubkampioenschap!!!)

Aanvang:        14.30 uur

Warming-up: 14.05 uur

 

De eerste dinsdagtraining van het nieuwe jaar is op dinsdag 8 Januari!

Een week later, 15 Januari is de prijsuitreiking van de Wintercross!

Na de training: vanaf 19.45 uur, in de kantine van Nauta!

 

Zaterdag 19 Januari: Extra duurloop (15-17 km.)

 

Voor de liefhebbers is er op 15 December de traditionele duurlooptraining  - ter voorbereiding op de Midwintermarathon – in Apeldoorn!

Omvang: +/- 15 kilometer

Het tempo ligt tussen de 5.30 – 6.00 min. / km.

Verzamelen: 13.00 uur bij Zwembad De Heuvelrand

Uiteraard zijn introducees van harte welkom!!

We sluiten…

Lid van de Loopgroep sinds begin 2012, en daarvoor rende ik mijn rondjes ook al, maar niet zo fanatiek. In clubverband is het toch veel gezelliger en wordt je meer gestimuleerd, dus was en ben ik blij om bij het kluppie te horen.

In het begin heb ik veel loopwedstrijden gedaan, daarmee kom je op prachtige plekken in Nederland en heb je een positieve drive om sneller te gaan lopen.

 

Nu ren ik meer om het lopen en omdat het heerlijk is om buiten te zijn en de seizoenen in de bossen  te ervaren.Sinds een paar jaar ben ik secretaris van de club (heb Aart Jan opgevolgd), en doe dat met veel plezier.