Zaterdag 5 Januari: VVOP Wintercross (Clubkampioenschap!!!)
Aanvang: 14.30 uur
Warming-up: 14.05 uur
De eerste dinsdagtraining van het nieuwe jaar is op dinsdag 8 Januari!
Een week later, 15 Januari is de prijsuitreiking van de Wintercross!
Na de training: vanaf 19.45 uur, in de kantine van Nauta!
Zaterdag 19 Januari: Extra duurloop (15-17 km.)
…
Voor de liefhebbers is er op 15 December de traditionele duurlooptraining - ter voorbereiding op de Midwintermarathon – in Apeldoorn!
Omvang: +/- 15 kilometer
Het tempo ligt tussen de 5.30 – 6.00 min. / km.
Verzamelen: 13.00 uur bij Zwembad De Heuvelrand
Uiteraard zijn introducees van harte welkom!!
We sluiten…
Lid van de Loopgroep sinds begin 2012, en daarvoor rende ik mijn rondjes ook al, maar niet zo fanatiek. In clubverband is het toch veel gezelliger en wordt je meer gestimuleerd, dus was en ben ik blij om bij het kluppie te horen.
In het begin heb ik veel loopwedstrijden gedaan, daarmee kom je op prachtige plekken in Nederland en heb je een positieve drive om sneller te gaan lopen.
Nu ren ik meer om het lopen en omdat het heerlijk is om buiten te zijn en de seizoenen in de bossen te ervaren.Sinds een paar jaar ben ik secretaris van de club (heb Aart Jan opgevolgd), en doe dat met veel plezier.…
Na 30 jaar is het tijd voor verandering. Dat kun je wel zeggen.
Hetzelfde is het inschrijfbureau op Camping de Rusthoeve tussen Garderen en Putten.
Hetzelfde zijn de vele bekende gezichten die er al die jaren rondlopen.
Hetzelfde zijn de vele bekende regelmatige deelnemers.
Hetzelfde is het gezellige en kleinschalige van dit evenement.
…
19 oktober 2018
De wekelijkse mail voor de vrijdagtraining kwam binnen; een vrije loop
op de Stoeër Heide met keuzes van verschillend aantal kilometers. Voor iedereen een afstand. Met wat overredingskracht van loopmaatje Karin en het prachtige weer buiten besloot ik mij, na een aantal weken van afwezigheid, samen met hond aan te sluiten.
…
Op 31 augustus is het Oosterbosbad en het Oosterbos het decor van een nieuw en uniek sportief evenement: De Run Swim Run. 2,5 km hardlopen, 250 meter zwemmen en nogmaals 2,5 km hardlopen.…
De vrijdagggroep heeft afscheid genomen van 2 trouwe loopmaatjes. Zowel Cindy als Truus gaan verhuizen naar het oosten van ons land, en zullen het nieuwe seizoen geen deel meer uit maken van de groep. hieronder een afscheidsgroet van beide dames.
Geachte leden, mijn naam is Cindy van Vliet. Ik kom uit Stroe en mijn man ik hebben 2 kids. Ik ben bij de club sinds 2013. Ik ben daarvoor begonnen met hardlopen en op een gegeven moment zat ik in de fase dat ik sneller wilde worden, maar hoe? Ik had internet afgespeurd en kwam erachter dat ik intervallen moest trainen. Nou dat ging voor geen meter. Ik ging veel te hard en wist niet wat ik deed. Misschien toch maar eens kijken voor een club. Garderen trainde…
Eindelijk op reis!
Op dinsdag 5 april was het dan zover!
Met de gulle gift op zak – bij mijn afscheid als voorzitter – aangeboden door de leden van de Loopgroep vertrok ik samen met Janny naar Eys, in Limburg.
Een gehuchtje van 80 inwoners maar met een prachtige Bed en Breakfast, waar we al eerder hadden overnacht!
Nadat…
Nou Truus, dank je wel voor je pen! Daar gaat ie dan.
Hallo, ik ben Hilly Hooyer en sinds 2010 lid van de loopgroep. Daarvoor had ik geen ervaring met hardlopen. Tot die tijd heb voornamelijk in een sportschool gezeten, en nog langer geleden, getennist.
Toen de sportschool Bellevue tijdens de kerstdagen van 2009 afbrandde moest ik wat anders. Samen met Bep Busser en Hetty Jansen zijn we zonder ons van te voren aan te melden op vrijdagmorgen naar de parkeerplaats van zwembad de Heuvelrand getogen. Na de eerste trainingsochtend van Geerhard Ronde vond Geerhard het beter om ons eerst een beginnerscursus aan…
