Na een intensieve en succesvolle wervingscampagne is het 4 januari eindelijk zo ver. De start van de eerste beginnersgroep van 2019. Een spannend moment! Negentien personen hebben zich aangemeld.Twaalf voor de vrijdag- en zeven voor de maandag ochtend.
Het is frisse ochtend. Na een korte uitleg maar direct beginnen. De trap van het zwembad is een prima iets om wat warm te worden. De eerste training is begonnen, een klein stukje het bos in.
Zo gaan we door tot eind maart en iedere…
Ik ben lid van de loopgroep sinds september 2015. Voordat ik met hardlopen ben begonnen was ik lid van de voetbalvereniging VVOP. Het lopen bij Loopgroep Voorthuizen is ontzettend leuk en stimulerend om te blijven hardlopen. In 2016 heb ik voor het eerst deelgenomen aan de Roparun. Dit is een estafetteloop vanaf Parijs of Hamburg naar Rotterdam om geld in te zamelen voor instellingen, goede doelen of projecten die bijdragen aan het motto van Roparun. Onder het moto van ‘Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven”.
Het komende jaar ga ik voor de vierde keer mee met de Roparun.…
Zaterdag 5 Januari: VVOP Wintercross (Clubkampioenschap!!!)
Aanvang: 14.30 uur
Warming-up: 14.05 uur
De eerste dinsdagtraining van het nieuwe jaar is op dinsdag 8 Januari!
Een week later, 15 Januari is de prijsuitreiking van de Wintercross!
Na de training: vanaf 19.45 uur, in de kantine van Nauta!
Zaterdag 19 Januari: Extra duurloop (15-17 km.)
…
Voor de liefhebbers is er op 15 December de traditionele duurlooptraining - ter voorbereiding op de Midwintermarathon – in Apeldoorn!
Omvang: +/- 15 kilometer
Het tempo ligt tussen de 5.30 – 6.00 min. / km.
Verzamelen: 13.00 uur bij Zwembad De Heuvelrand
Uiteraard zijn introducees van harte welkom!!
We sluiten…
Lid van de Loopgroep sinds begin 2012, en daarvoor rende ik mijn rondjes ook al, maar niet zo fanatiek. In clubverband is het toch veel gezelliger en wordt je meer gestimuleerd, dus was en ben ik blij om bij het kluppie te horen.
In het begin heb ik veel loopwedstrijden gedaan, daarmee kom je op prachtige plekken in Nederland en heb je een positieve drive om sneller te gaan lopen.
Nu ren ik meer om het lopen en omdat het heerlijk is om buiten te zijn en de seizoenen in de bossen te ervaren.Sinds een paar jaar ben ik secretaris van de club (heb Aart Jan opgevolgd), en doe dat met veel plezier.…
Na 30 jaar is het tijd voor verandering. Dat kun je wel zeggen.
Hetzelfde is het inschrijfbureau op Camping de Rusthoeve tussen Garderen en Putten.
Hetzelfde zijn de vele bekende gezichten die er al die jaren rondlopen.
Hetzelfde zijn de vele bekende regelmatige deelnemers.
Hetzelfde is het gezellige en kleinschalige van dit evenement.
…
19 oktober 2018
De wekelijkse mail voor de vrijdagtraining kwam binnen; een vrije loop
op de Stoeër Heide met keuzes van verschillend aantal kilometers. Voor iedereen een afstand. Met wat overredingskracht van loopmaatje Karin en het prachtige weer buiten besloot ik mij, na een aantal weken van afwezigheid, samen met hond aan te sluiten.
…
Op 31 augustus is het Oosterbosbad en het Oosterbos het decor van een nieuw en uniek sportief evenement: De Run Swim Run. 2,5 km hardlopen, 250 meter zwemmen en nogmaals 2,5 km hardlopen.…
De vrijdagggroep heeft afscheid genomen van 2 trouwe loopmaatjes. Zowel Cindy als Truus gaan verhuizen naar het oosten van ons land, en zullen het nieuwe seizoen geen deel meer uit maken van de groep. hieronder een afscheidsgroet van beide dames.
Geachte leden, mijn naam is Cindy van Vliet. Ik kom uit Stroe en mijn man ik hebben 2 kids. Ik ben bij de club sinds 2013. Ik ben daarvoor begonnen met hardlopen en op een gegeven moment zat ik in de fase dat ik sneller wilde worden, maar hoe? Ik had internet afgespeurd en kwam erachter dat ik intervallen moest trainen. Nou dat ging voor geen meter. Ik ging veel te hard en wist niet wat ik deed. Misschien toch maar eens kijken voor een club. Garderen trainde…
